Uma das melhores substâncias para o tratamento da pele é a vitamina E.
Isso independentemente de ser consumida em cápsulas ou através dos alimentos.
O fato é que essa vitamina é cheia de propriedades medicinais.
Ou seja, ela é capaz de rejuvenescer a pele e nos proteger contra radicais livres.
Além disso, também é antioxidante, sendo uma excelente aliada para diversos órgãos.
Na verdade, todo o corpo se beneficia quando consumimos vitamina E.
Não é à toa que esse ingrediente está tão presente na composição dos produtos de beleza.
Veja como você pode aproveitar as propriedades da vitamina:
– Combater rugas
- Como dissemos, a vitamina E é antioxidante.
- Por esse motivo, ela atrasa o envelhecimento das células e combate os radicais livres que atuam na deterioração do tecido cutâneo.
– Impedir o sangue de coagular dentro dos vasos
– Regular os hormônios
- A vitamina E contribui para o trabalho normal do sistema nervoso e endócrino, ajudando no equilíbrio hormonal.
- Nas mulheres, ela regula a menstruação e a sintomatologia da síndrome menstrual, além de também diminuir os riscos de aborto.
E não é só isso!
- Também reduz a retenção de líquidos, fadiga, ansiedade, alterações na pele e alergias.
– Proteger a pele contra os raios solares
- Além de evitar que a exposição ao sol prejudique nossa pele, a vitamina E também trata os danos causados pelos raios ultravioleta.
-Desintoxicar a pele de fatores externos
- Caso você não saiba, nossa pele sofre com a poluição ambiental, vento, frio intenso e muito calor.
- Se você aplicar um pouco de vitamina E, poderá restaurar a pele.
– Regenerar a pele
- Não importa quão caros sejam os produtos de beleza, alguns simplesmente não conseguem cicatrizar os tecidos cutâneos.
- É por isso que indicamos a vitamina E, pois, além de ser natural, trata-se de um ingrediente poderoso para regenerar a pele.
– Protege contra certos tipos de câncer
– Limpar a pele profundamente
- A vitamina E limpa a pele e também age como uma loção tonificante.
- É ideal para aplicar no final do dia, depois que nosso corpo é submetido a toxinas.
- Basta aplicar o óleo de vitamina E com um pouco de água e usar a solução para remover maquiagem e qualquer tipo de sujeira.
-Clarear cicatrizes e queimaduras
- A verdade é que a vitamina E pode não só clarear, como também cicatrizar.
- A apresentação em cápsulas é constituída por um comprimido de revestimento suave, geralmente amarelo ou âmbar.
Normalmente cada cápsula contém 400 unidades internacionais (UI) de vitamina, o que já é suficiente para uma dose diária.
Quanto aos alimentos, você pode investir em:
- – Amêndoas
- – Nozes
- – Abacate
- – Semente de girassol
- – Amendoim
- – Azeitona
- – Azeite de oliva
- – Ovo
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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