Esta é uma fórmula super-alcalina.
Certamente já ouviu falar muito dela.
Mas sabe tudo sobre essa fórmula?
A mistura de limão e bicarbonato de sódio é motivo de muitas polémicas na internet.
- Chegamos a ler que é uma “farsa”, o que é um grande exagero.
- É que quem fala mal não baseia seus argumentos na experiência.
- Ou seja, fala mal só por “achismo”, sem nunca ter consumido.
Nós usamos a mistura já faz muitos anos e podemos afirmar que ela é um grande alcalinizante e faz muito bem à saúde.
O limão e o bicarbonato combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo.
Só precisa saber consumi-la da forma certa.
- O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortale a imunidade e estimula o metabolismo.
- O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.
E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados.
O melhor de tudo é que estamos falando de ingredientes super-fáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa.
Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente.
E usá-los juntos potencializa o poder dos dois.
Se também quer perder peso, faça da seguinte forma:
INGREDIENTES
- – 3 limões (pode ser de qualquer variedade)
- – 1 litro de água
- – 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio (use o vendido em farmácias, que é mais puro)
MODO DE PREPARO
- Faça um suco com os três limões e o despeje na água.
- Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e misture bem.
Beba ao longo do dia, mas o primeiro copo deve ser consumido ainda em jejum, assim que acordar.
Inicialmente, beba em copinhos e vá observando como seu corpo reage.
Guarde a bebida na geladeira.
Dentro de cinco dias, já verá o resultado na balança.
Tome por duas semanas seguidas e, depois, descanse por mais duas semanas.
O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalinização exagerada, o que também é prejudicial.
Por isso é melhor alternar duas semanas sim e duas não.
Se tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida.
- É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato.
- Mas isso é bem raro de acontecer.
Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio.
Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL).
Tome em seguida.
O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar.
Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar aconsumir por mais duas.
São estes os principais benefícios por consumir suco de limão com bicarbonato de sódio:
- • Prevenir pedras nos rins
- • Reduzir a acidez do estômago
- • Regular os níveis de ácido úrico
- • Combater infecções
- • Tratar indigestão
- • Tratar problemas bucais
- • Combater infecções do trato urinário
Importante: esta bebida não deve ser consumida por pessoas hipertensas, pessoas com problemas renais, gastrite, que tenham sofrido hemorragias ou outros problemas similares no aparelho digestivo, e da mesma forma não é recomendada para as mulheres grávidas.
Consulte seu médico antes de consumir esta bebida de bicarbonato e suco de limão, especialmente se estiver tomando outros medicamentos.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
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