Todo mundo sabe que os chás fazem bem para a saúde, mas será que eles também podem contribuir para a sua beleza? A resposta é sim, porque ambas as coisas estão interligadas. Quando o organismo funciona bem, pele, cabelo e unhas adquirem um melhor aspecto.
Por isso, a receita abaixo tem um efeito rejuvenescedor, ou seja, deixa a pele mais jovem, os cabelos mais brilhantes e a unhas fortalecidas. A explicação está nos componentes de cada erva, que combatem o envelhecimento celular, estimulam a a produção de colágeno e recuperam os minerais essenciais para o organismo.
Vai precisar de:
- 1 punhado de moringa
- 1 punhado oliveira
- 1 punhado de amora
- 1 colher (sopa) de chá branco
- 1 litro de agua
Modo de Preparo:
Ferva a água em uma panela. Depois acrescente todas as ervas e deixe descansar (tampado) por 20 minutos. Coar e tomar durante o dia.
Posologia
A receita é indicada para pessoas com mais de 30 anos. O ideal é beber 1 chávena da mistura 5 vezes ao dia. A bebida pode ser consumida morna ou fria, conforme sua preferência.
