O chá de gengibre como estimulante da digestão, pode ser uma boa opção para quem pretende perder peso e conseguir uma boa silhueta.
Com o aproximar de dias quentes, torna-se imperativo perder aquelas gorduras excessivas, que sobressaem do biquíni e que tanto incomodam as senhoras.
Fica então a dica deste chá, de sabor apaladado e benéfico para a época mais quente.
Ferver 1 litro de água com 1 colher de sopa de gengibre ralado, durante 8 minutos.
Deixar arrefecer em recipiente tapado e tomar várias vezes ao longo do dia.
O chá vai ajudar a perder peso, mas tem de ter cuidado com a alimentação, eliminando doces e refrigerantes e comendo menos fritos.