Esta receita tem três “super medicamentos” naturais.
E, por isso, é fácil entender a eficácia dela.
O chuchu, o limão e o aipo (ou salsão), são os “super-medicamentos” naturais de que estamos falando.
O chuchu é boa fonte de minerais como ferro, magnésio, potássio, fósforo e cálcio.
- Nele há boa quantidade de aminoácidos, além de vitaminas do complexo B e de vitamina C.
- É diurético e um tónico para o coração.
- Tem comprovada ação emagrecedora e hipotensora, isto é, baixa a pressão arterial.
O limão é uma fruta dotada de extraordinário poder de cura.
- São muitos os benefícios dele, mas o principal é o fato de alcalinizar nosso sangue.
- Ou seja, ele, em linguagem popular, “afina” o líquido vermelho que corre nas nossas veias, desintoxicando fortemente nosso corpo.
- O limão é também um grande redutor de gordura e estimulante das defesas do organismo.
O aipo é rico em potássio, excelente alimento para atletas, e é também ótimo para hipertensos.
- Pesquisa realizada na Universidade de Chicago mostrou que o consumo diário de dois talos de aipo, durante uma semana, diminuía a pressão arterial em cerca de 15%.
- Além disso, o aipo diminui a concentração dos hormônios do estresse, que causam o estreitamento dos vasos sanguíneos.
- O aipo também tem efeito calmante, abaixa o colesterol, tem ação diurética e auxilia no emagrecimento.
Com todas essas qualidades desses três extraordinários ingredientes, esta receita tem forte ação normalizadora da pressão, além de contribuir para o emagrecimento.
Saiba como fazê-la:
INGREDIENTES
- 1 chuchu descascado e picado
- O caldo/sumo de 1 limão
- 1 talo de aipo
- 250 mL de água
MODO DE PREPARO
- Coloque no liquidificador o chuchu, o talo de aipo e meia xícara de água.
- Bata essa mistura.
- Se necessário, adicione mais água para ajudar a liquidificar.
- Acrescente o sumo do limão, o restante da água e misture com uma colher.
Beba na hora.
- Tome no máximo duas vezes por dia.
Importante!
Esta receita é contraindicada para quem tem pressão baixa.
Se não encontrar o aipo, pode fazer apenas com chuchu e limão.
Mas, com o aipo, a receita fica muito mais potente.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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