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Há pessoas que sofrem imenso de pernas inchadas, sobretudo no final do dia, quando estão muito tempo em pé, ou mesmo sentadas. É importante movimentar-se de vez em quando para melhorar consideravelmente a situação.
No Verão, é quando mais acontece esta situação, mas pode aliviar o problema, recorrendo a um tratamento caseiro, bastando para tal colocar os pés em 3 litros de água quente com 0,200kg de sal durante 30 minutos.
Este remédio caseiro funciona como um relaxante natural, melhorando a circulação sanguínea, ao mesmo tempo que também os pés agradecem este tratamento.
Diariamente no fim do seu duche, passe agua fria, começando pelos pés ate ao joelhos. Ira ajudar a circulação sanguina.
