As festas de fim de ano chegaram e, com elas, os abusos de álcool e comida.
- O fígado é um dos órgãos que mais sofrem com esses abusos.
- Pensando nisso e nos nossos leitores, fomos em busca de de um suco para limpar e proteger o fígado.
Limão, pêra, agrião e couve são os ingredientes desse suco e que em conjunto fazem uma profunda desintoxicação no fígado e em todo o corpo.
- O ideal é tomá-lo depois dos excessos de álcool e comida, de preferência em jejum.
- Pode bebê-lo por até cinco dias seguidos e dar uma pausa.
- Repita o processo todas as vezes que ocorrer abuso no consumo de álcool e comida.
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INGREDIENTES
- 1 pêra picada
- 1 ramo pequeno de agrião
- 1 folha de couve
- O suco de 1 limão espremido na hora
- 200 mL de água filtrada ou de água de coco
MODO DE PREPARO
- Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente em um copo com gelo.
- Se possível, use apenas ingredientes orgânicos.
[in:curapelnatureza.com]
